Lopp och träning 2024
Året började med en rivstart, Sandsjöbacka Trail 185 km i Januari. Men vad gör jag nu med min träning 2024? Vilka lopp ska jag springa? Jag vet inte svaret på dessa frågor men att skriva och sätta ord på det brukar lösa en del.
Sandsjöbacka Trail 185 km
Jag kom till start på Sandsjöbacka Trail 185 km och jag kom till mål. Endast 3 av 17 startande lyckades med det, så det känns ju mycket, mycket bra. Loppet var jobbigt men det gick helt utan större problem. Känslan under loppet var också mestadels bra. Nöjd!
Anmäld till Sandsjöbacka Trail 185 km
Jag har precis anmält mig till Sandsjöbacka Trail 185 km som går av stapeln om 10 dagar. Det blir en rejäl utmaning.
Göteborgsvarvet 2012-2023
Det är risk för att detta blir en lång kärleksförklaring men jag tycker verkligen Göteborgsvarvet är fantastiskt. Jag tycker också fler borde springa det, man behöver inte slå sitt rekord eller vara så seriös, det
Kullamannen 100 miles 2023
Race report Kullamannen 2023, ett väl genomfört lopp. Plats 90 av 624 startande i Kullamannen 100 miles, 22 timmar och 22 minuter.
Hjälp, var är min motivation? – del 2 – Den kan vara återfunnen
Inför Kullamannen 2023 var motivationen mitt stora frågetecken. Varför skall man springa så långt och utsätta sig för något så jobbigt?
Bocksten Vineyard Backyard Ultra 2023
Race report. Bocksten Vineyard Backyard Ultra 2023, min första backyard. Det var ett mycket trevligt lopp och att springa backyard var både lärorikt och kul men också svårt och annorlunda.
Löpning efter diskbråck och ischias
Ryggen är min akilleshäl som ställt till det rejält två gånger. Den har även försvagat hela mitt vänstra ben men ännu inte stoppat mig från att springa. Att jag försöker varva löpning med gym och rehab beror framförallt på mina gamla ryggproblem och nu fungerar det bra med löpning efter diskbråck.
Hjälp! Var är min motivation?
Jag gick mentalt helt in i väggen på mitt senaste lopp vilket jag aldrig gjort förut. Det gick bra med allt det praktiska och tidsmässigt men inte alls med humöret. Glädjen till att springa lopp var borta och det blev en lång, lång kamp mot hjärnspökena för att ta mig i mål.
Gotrun 100 miles 2023
Race report. Gotrun 100 miles 2023 var mitt andra lopp på 100 miles. Gotrun är ett litet, gemytligt lopp på Gotland. Praktiskt sätt gick det bra men mentalt ser jag det som ett av mina sämsta lopp som gav mig en rejäl läxa.