Vintern och halkan är här och jag brukar då dubba skorna med Bestgrip 3000.

Varför dubba själv?
Jag bor i Göteborg och här är det inte kallt och halt så ofta, därför behöver jag sällan dubbade skor. Jag har ett par Salomon vinterlöparskor, med dubb och allt, men de passar ganska dåligt. Man fick ju inte prova dem på löpband när man köpte dem (på grund av dubbarna) så jag får blåsor efter någon mil. Det sköna med dem är att de är riktigt varma, lite som att stoppa ned fötterna i ett duntäcke, så jag använder dem bara när det är riktigt, riktigt kallt.
Hade jag bott någon kallare stans hade jag absolut köpt ett par andra vinterlöparskor som passar bättre. Men här i Göteborg duger egendubbat fint.
Fördelen med att dubba själv är att du kan ta vilka skor som helst och dubba. Då vet du att skorna passar. När halkan är borta kan du skruva ur dubbarna igen. Dessutom är det billigare med dubbar än att köpa ett par färdigdubbade skor som man inte använder så ofta.
Bestgrip 3000
Bestgrips dubbar finns att köpa lite varstans. Man får ett speciellt verktyg till som används för att skruva fast dem. I förpackningen finns en QR kod som leder till en instruktionsfilm. Den var synnerligen kass, här är en länk till en bättre.
Notera att det är två sorters dubb i paketet, 4+4 för bakre delen av foten och 6+6 för framfoten. 10 på varje fot alltså. Tydligen skall man inte sätta dubbarna mitt under trampdynan, utan i kanterna på sulan. Detta för att man inte skall trampa rakt på dubbarna och för att få bättre grepp.
På många hemsidor står det att det går väldigt fort att dubba skorna och det gör det nog på hårda asfaltsdojjor. På mina mjuka trailskor Asics Trabuco Max tar det nästan en halvtimma och är ganska så jobbigt. Gör inte det på morgonen innan ett lopp, man blir lätt stressad annars.

På mina trailskor, som har gummidubbar, försöker jag sätta dubben så långt ut som möjligt på gummidubbarna så de inte hamnar mellan gummidubbarna och därmed inte når marken. Det är så de sitter på mina Salomon och andra färdigdubbade skor. Det är extra pyssligt att lyckas skruva in dem där men det har funkat väldigt bra, dels har jag fått bra grepp och dels sitter de ändå kvar. Som längst har jag sprungit Sandsjöbacka Trail 185 km (2023) med Bestgrip 3000 och det gick som en dans.

Ett annat tips är att spara ett par äldre löparskor och skruva i Bestgrip 3000 som du låter sitta. Så har jag gjort med ett par gamla asfaltsdojjor som jag skulle slänga så jag alltid har ett par färdigdubbade skor i garderoben. Men notera att asfaltsskor som inte har gummidubbar fungerar väldigt dåligt i snö och slask. Vid sådana förhållanden hjälper inte ståldubbar, man måsta ha grovt mönstrade vinter- eller trailskor. Ståldubbarna är bara för is.
